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Was ist das Wesentliche?

 

Was ist Ihnen gerade wichtig?          Wovon träumen Sie gerade?

 

Am Meer zu sein?

 

 

 

Eine Kajaktour zu machen?

 

 

 

Eine Oldtimersammlung aufzubauen?

 

 

 

Eine neue Stadt zu erkunden?

 

 

 

Oder zu tanzen?

 

 

 

Oder kommt es für Sie darauf an, glücklich zu sein?

Fürs Glück sind gute Sozialbeziehungen, Gesundheit, keine materielle Not und Gestaltungsmöglichkeiten wichtig.

Aber was das für Sie Wesentliche ist, ist damit noch nicht beantwortet.

Es könnte sein, dass Ihnen das Glück egal ist.

Hier könnte Ihnen mein E-Book weiterhelfen.

 

 

Was ist das Wesentliche?

Oder doch lieber nicht so viel nachdenken und in Nebensächlichkeiten absaufen?
In 10 Schritten zum Wesentlichen

 

 

Inhalt

Einleitung                                                                                                                               4

1.  Was ist das Wesentliche?                                                                                             7

 2.  Symbolische Bedeutung des Wesentlichen                                                         12

 3.  Warum ist die Konzentration auf das Wesentliche

       in der heutigen Arbeitssituation so wichtig?                                                     14

 4.  Das Wesentliche – die Antwort auf die Frage nach dem Lebenssinn           16

 5.  Der Wandel des Wesentlichen durch situative Einflüsse und

      die Aufgaben in der persönlichen Entwicklung                                                  22

 6.  Das Wesentliche und das Wichtige                                                                        26

 7.  Was passiert, wenn wir den Bezug zum Wesentlichen verlieren?                31

 8.  Aber wie können wir das Wichtige mit dem Wesentlichen verbinden?     33

 9.  Selbstwirksamkeit und Konzentration                                                                35

 10. Konzentration – eine geübte Fokussierung                                                       39

 11. Umgehen mit Ablenkung – die andere Seite der Fokussierung                   44

 12. Ihr Weg zum Wesentlichen                                                                                     47

 Literaturverzeichnis                                                                                                       60

 

 

 

 

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