FOKUSCOACHING

Fokuscoaching sorgt dafür, dass Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren und das dafür Wichtige umsetzen!

Fokuscoaching ist eine Methode, mit der Ihre komplexe Lebens- und Arbeitswelt so organisiert werden kann, dass Sie in allen Bereichen das für Sie Wesentliche klar erkennen und leben können.

Sie bezieht Techniken aus dem NLP, dem systemischen Ansatz, der Moderationsmethode und weitere Werkzeuge aus meiner langjährigen Praxiserfahrung mit ein.

Über mich

Ich coache seit 2003 Existenzgründer, Selbständige, Menschen in Leitungsfunktionen aus verschiedenen Bereichen wie z.B. dem öffentlichen Dienst, dem Maschinen- und Anlagenbau und IT-Dienstleistern.

Meine besondere Wahrnehmungs- und Empathiefähigkeit, meine Menschenkenntnis und meine Erfahrung im Umgang mit privaten und beruflichen Problemfeldern, unterstützt Sie in außergewöhnlicher Weise in der Erreichung Ihrer Ziele.

BERUFSERFAHRUNG

  • Coach und Berater
  • Trainer im Bereich Zeit- und Selbstmanagement und Kommunikation
  • Mediator für Konfliktmanagement
  • Leitende Tätigkeit als Team- und Bereichsleiter
  • Wissenschaftliche Tätigkeit im Bereich Interaktionsforschung und Lehrtätigkeit an der Universität
  • Studium Germanistik und Philosophie
  • Ausbildung als Schlosser

KÖRPERERFAHRUNG

  • 15 Jahre Tango Argentino
  • 15 Jahre Judo (Zen)
  • 15 Jahre Inline-marathon

WISSENSCHAFTLICHE ANWENDUNGSERFAHRUNGEN

  • Vermittlung von Kommunikations-, Konflikt- und Selbstorganisationstechniken
  • Anwendung von Mentaltechniken in der Beratung
  • Arbeit mit der Dynamik von Motivationsprozessen und Erfolgsstrategien
  • Arbeit mit Persönlichkeitsmodellen
  • Auseinandersetzung mit Theorien zur Beschreibung unserer Gegenwarts-situation, zur Analyse der Arbeitswelt und der Digitalisierung (z.B. Rosa, Precht, Sprenger)
  • Studium der europäischen Denk-traditionen (Philosophie)

Themen, bei denen ich Sie gerne unterstütze

Coachingthemen

  • Optimierung der Arbeitsorganisation und des persönlichen Zeitmanagements
  • Veränderung von Verhaltensgewohnheiten
  • Fokussierung auf das Wesentliche in der Führung
  • Verbesserung des eigenen Entscheidungsverhaltens

Coachingthemen

  • Weiterentwickeln von Stress- und Belastungsresistenz
  • Professioneller Umgang mit Konflikten und eigene Konfliktlösungsstrategien
  • Fokussierung auf Resilienz bei hoher Belastung
  • Entwicklung neuer Perspektiven bei Stagnation

Sie fühlen sich angesprochen? Dann nehmen Sie mit mir Kontakt auf!

E-Mail: info@bernsteinconsult.de

Telefon: 0171 6 84 29 18

Mein Coachingangebot für Sie

Sie können ein Telefoncoaching, einen Coachingspaziergang an der Elbe oder eine entschleunigte Coaching Relaxingtour mit dem Sofafloß auf der Elbe machen. Oder Sie nennen mir Ihren Wunschort!

Dauer und Honorare für das Coaching vereinbaren wir im persönlichen Gespräch. Sie können aber auch aus meinen Coachingpaketen wählen!

Besondere Coachingbereiche

  • Biografic Coaching
    • Nutzung Ihres biografischen Kapitals und Ihrer Ressourcen
    • Zielrealisierung
  • Work life balance
    • Ausgleich Beruf, Familie, Freizeit
  • Speedcoaching on the job
    • Sofortmaßnahmen
    • Kriseninterventionen
    • Konfliktmediation

Fachcoachings

  • Coaching Selbstorganisation
  • Coaching Arbeitsorganisation
  • Konfliktcoaching
  • Ethikcoaching
  • Coaching für die Personalentwicklung
  • Coaching Teamleitung und Teamentwicklung

Spezialcoaching

  • Pase-4-Fokuscoaching für das Durchhalten in schwierigen Prozessen

Überblick meiner Angebote

Coaching

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Online Kurs

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eBook

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Was leistet Fokuscoaching?

Fokuscoaching

  • führt Sie zu der Erkenntnis, was wirklich wichtig ist,
  • schafft Klarheit,
  • legt Denkbahnen frei für Ihre neuen Perspektiven,
  • wandelt Bedenken und Hemmnisse in die entscheidenden Lösungsschritte um,
  • bringt Sie Ihren Zielen näher,
  • schafft Begeisterung und liefert die Energie für die praktische Umsetzung.
  • Phase-4-Fokuscoaching sorgt dafür, dass Sie auch unter schwierigen Bedingungen durchhalten.

 

Dass passt? Dann lassen Sie uns über den nächsten Schritt sprechen.

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